次世代の健康食品として話題のビルベリーについて知ろう

[PR]

DHAサプリを飲もう
まずは効果を徹底リサーチ! 更年期障害は薬じゃなくても改善できる!
有効成分を配合したサプリメントを厳選紹介!

ビルベリーの効能

ブルーベリー

ブルーベリーの2倍のアントシアニン

眼精疲労によく効く成分といえばアントシアニンです。目の疲れにはブルーベリーがオススメといわれていますが、実はビルベリーにはブルーベリーの倍のアントシアニンが含まれているのです。眼精疲労に悩んでいる方にはビルベリーサプリメントを摂取するとよいでしょう。

インターネット購入がオススメ

たくさんのサプリメントが販売されています。目の疲れにはビルベリーサプリメント、更年期障害に効く薬や大豆のサプリ、腸活には欠かすことのできない乳酸菌サプリなど、目的によってサプリを選ぶと思いますが、インターネットから商品を購入した方がより多くの種類の中から選ぶことができますし、口コミなども考慮しながら選択していきましょう。

ビルベリーサプリメントを摂取している人の口コミ

目の疲れがなくなった

パソコンを使う仕事をしており、慢性的な眼精疲労に悩まされていましたが、ビルベリーサプリメントを毎日飲むようになってから、眼精疲労の症状が和らいできました。本当に助かっています。これからもビルベリーを続けたいと思います。

体が元気になっている

ビルベリーサプリメントを知人に勧められて飲んでいるのですが、最近体が元気になってきているような気がします。以前は朝起きるのが辛かったのですが、ビルベリーサプリメントを摂りはじめて一週間ほどすると朝の快適さにびっくりしました。ビルベリーサプリメントは最高です。

健康診断の数値が正常に戻った

以前から健康診断で肝機能の数値が通常よりも少し高いということで気になっていたのですが、ビルベリーサプリメントを摂りはじめて半年ほどすると、その数値が正常の範囲内に収まっていました。本当に嬉しいです。ありがとうビルベリー。

体調を崩すことが少なくなってきた

ビルベリーサプリメントを飲むようになってから、目の疲れが溜まらなくなってきたという実感もありましたが、一番うれしかったのは体調を崩すことが少なくなったということです。僕は以前から風邪を引きやすい体質でしたが、ビルベリーのおかげか最近体調を悪くすることが少なくなってきました。

有効成分アントシアニンの効果

眼精疲労

ビルベリーに含まれるアントシアニンは眼精疲労に高い効果を発揮します。人が対象を見るときに働くロドプシンという物質があるのですが、アントシアニンはこのロドプシンの合成を促すので、眼精疲労に効果的なのです。

高血圧の予防

アントシアニンには高血圧を予防するという効果もあります。アントシアニンには血液中の血小板の凝固を防ぐ効果があり、血管や毛細血管を健康な状態に保ってくれる効果があるのです。高血圧が気になる人は、ぜひビルベリーサプリメントを購入しましょう。

肝臓のトラブル防止

アントシアニンは強い高酸化作用を持っているので、肝臓の負担を軽減する効果があります。肝機能の数値があまりよくないという人は、ビルベリーサプリメントを定期的に摂取することで、数値が回復するかもしれません。

生理症状緩和

辛い生理の諸症状に悩む女性は多いと思います。そんな女性にとってもアントシアニンは非常に効果的なのです。アントシアニンには子宮筋の収縮を促す物質が分泌される量を調節してくれるので、痛みなどが緩和されるといわれています。